Comparativa de las Mejores Camas 2022

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Al igual que el colchón y la almohada, la cama es uno de los elementos centrales del dormitorio que permiten descansar bien. Sin embargo, elegir una cama que se adapte a tu presupuesto y a tus necesidades no siempre es así de fácil. Tipo, color, materiales, forma, tamaño o altura... las opciones son tan variadas que resulta complicado orientarse. Para ayudarte en tu búsqueda, hemos seleccionado las 7 mejores camas del año 2022, clasificadas por categorías. Al final del artículo también encontrarás una guía de compra con todo lo que es bueno saber antes de comprar una cama.

mejores camas

Ranking de la mejor cama del 2022

¿Cuál es la mejor cama? Descubre abajo los modelos favoritos de nuestros editores y por qué destacan entre los demás. Esta clasificación se basa en las cualidades intrínsecas de los productos, y resulta de muchas horas de investigación y análisis por parte de nuestros expertos.

Sigue leyendo para saber por qué hemos seleccionado estos modelos. ¿Estás empezando tu búsqueda y no tienes idea de qué cama escoger? Te puedes dirigir primero al final de la página para consultar nuestra guía de compra detallada con consejos y recomendaciones que te ayudarán a elegir la mejor cama para ti.

Mejor opción 2022 – Cama tapizada Emma

RESUMEN
  • Diseño moderno y minimalista
  • Personalizable
  • Altura de 35 cm
  • 100 noches de prueba
  • 5 años de garantía

cama tapizada emma

Aunque el precio de una cama suele reflejar su nivel de calidad, afortunadamente hay algunas excepciones en el mercado. Este el caso de la cama tapizada Emma, la mejor opción 2022 según nuestros editores. Fabricada con materiales de alta calidad, se distingue de la competencia por su precio muy asequible: desde 428€ en tamaño 135x190 cm.

Sencilla y elegante a la vez, la cama tapizada Emma se compone de un somier y un cabecero ergonómico opcional, de modo que puedes personalizarla a tu estilo. La estructura metálica proporciona estabilidad y firmeza a la cama. Un tejido de acabado de poliéster cubre el somier y contribuye a su durabilidad. Disponible en gris oscuro, su diseño moderno de inspiración escandinava se adapta fácilmente a todos las decoraciones de dormitorios.

La cama tapizada Emma ha sido elegida producto del año 2022. Se monta rápidamente, en menos de 20 minutos sin el cabecero, y es apta para todo tipo de colchones, incluso la gama de colchones Emma. Te la entregan gratuitamente hasta el portal de tu casa. Viene con un periodo de prueba de 100 noches y una garantía de 5 años. En caso de insatisfacción, puedes tramitar su devolución, a cargo del fabricante y te regresan todo tu pago.

Se recomienda para :

  • Los que buscan una cama con un diseño sencillo y elegante
  • Los que quieren una cama que se adapte a su interior
  • Relación calidad-precio

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Con cabecero – Cama Contemporánea Hypnia

RESUMEN
  • Estructura reforzada
  • Altura de 23,5 cm
  • Acabado de madera de álamo
  • Diseño moderno
  • Entrega gratuita

cama contemporánea hypnia

La cama contemporánea Hypnia es una cama robusta presentada a un buen precio: cuenta con 24 láminas de madera de álamo, un refuerzo central de madera contrachapada y un revestimiento de cuero sintético. Su diseño depurado añadirá sin duda un toque moderno a tu dormitorio.

Su estructura ofrece un soporte estable y duradero, mientras que la separación entre las láminas proporciona una ventilación óptima para el colchón. El diseño está inspirado en los cabeceros y las bases de cama de los hoteles. De esta manera, se adaptará fácilmente a cualquier interior. El cabecero se coloca sin dificultad contra la pared y proporciona un confort firme al apoyarse contra él, ideal para leer.

Disponible en dos colores – negro y blanco – existe en 3 tamaños: 140x190 cm, 160x200 cm y 180x200 cm. Como los demás modelos de la marca, la cama Contemporánea viene en kit y es entregada gratuitamente en la toda la península. La garantía es válida durante 2 años. La puedes montar solo, pero te recomendamos hacerlo con alguien para más facilidad y ahorro de tiempo.

Se recomienda para :

  • Personas que buscan una cama de calidad con un precio asequible
  • Los que prefieren un estilo moderno para su dormitorio
  • Los que quieren una cama fácil de montar

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Canapé abatible – Canapé Morfeo

RESUMEN
  • Esquinas redondeadas
  • Estructura metálica
  • Altura de 35,5 cm
  • Montaje incluido
  • 5 ańos de garantía

canape abatible morfeo

Diseñado para optimizar el espacio y el almacenamiento, el canapé Morfeo también se define por su comodidad y su diseño. Sin patas, con las esquinas redondeadas, puedes elegirlo entre tres colores: blanco, nogal, y wengué. Fabricado en España, la tapa superior funciona como un somier. Antideslizante, asegura buen soporte y transpiración para tu colchón, a parte que ofrece una buena durabilidad global a tu cama.

Con su altura total de 35,5 cm, el canapé abatible Morfeo es muy práctico ya que su arcón ofrece ese espacio de almacenamiento extra que todos necesitamos para guardar mantas, edredones, almohadas y otras ropas que ocuparían mucho en el armario o en el dormitorio. Fácil de utilizar, se abre y se cierra en un solo movimiento gracias a sus asas de madera. Incluso, el fabricante ofrece el montaje.

Disponible en 11 tamaños diferentes, el canapé Morfeo se entrega gratuitamente en el piso y la habitación que usted elijas. Otro punto positivo, el montaje está incluido. Por fin, tiene una garantía alargada de 5 años.

Se recomienda para :

  • Los que buscan una cama con almacenamiento
  • Los que quieren una cama moderna
  • Relación calidad-precio

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Cama de madera – Cama Marsella Kipli

RESUMEN
  • Cama de haya maciza
  • De alta gama
  • Altura de 40 cm
  • 5 años de garantía
  • Entrega gratuita

cama marsella kipli

Fabricada en Francia según la más pura tradición de carpintería, la cama Marsella de Kipli está diseñada para acompañarte durante muchos años. Está fabricada en su totalidad con madera de haya maciza, cuyas partes más bellas han sido seleccionadas para que perduren en el tiempo y resistan al uso. Diseñada para mejorar el confort del colchón Kipli, la cama Marsella es compatible con todo tipo de colchones.

Fiel al ADN de la marca, esta cama de madera maciza con somier integrado es sana y natural. La madera de haya procede de bosques de Normandía, gestionados de forma sostenible certificados PEFC y situados a menos de 100 km de la fabrica. Además, no se utilizan productos químicos o tóxicos durante el proceso de fabricación. Otra ventaja es que se puedes personalizarla a tu gusto: tienes la posibilidad de elegir la firmeza de las láminas (flexibles o rígidas), o de añadir un cabecero a juego.

Aunque es bastante elevado, el precio de la cama Marsella Kipli se justifica completamente por la calidad de los materiales utilizados, por su fabricación local y su diseño a la vez delicado y elegante. Fácil de montar, la entrega es gratuita. También se incluye una garantía de 5 años contra cualquier defecto de fabricación.

Se recomienda para :

  • Usuarios que quieren una cama de madera maciza de alta calidad
  • Los que tienen un presupuesto elevado
  • Durmientes ecoresposables

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Cama de metal – Cama Alana Made

RESUMEN
  • Cama doble
  • Estructura de hierro
  • Altura de 110 cm con cabecero
  • Listones de abedul doblado
  • Diseño moderno y refinado

cama made alana

Muy popular por su resistencia y su fácil mantenimiento, la cama metálica Alana de Made aporta un toque sofisticado y vintage a tu dormitorio. Cuenta con un robusto armazón metálico de alta calidad y un somier de láminas de abedul, que puede soportar un peso máximo de 140 kg, colchón incluido.

Esta cama de matrimonio para adultos está disponible en tres colores, azul marino profundo, gris guijarro, o latón, y tres tamaños – 140x200 cm, 160x200 cm y 180x200 cm. El tamaño real es siempre ligeramente mayor que el indicado para acomodar el colchón, siendo 148 cm de ancho y 216 cm de largo en el tamaño 140x200 cm.

Entregada en forma de kit, la cama Alana Made es fácil de montar según los comentarios de los clientes. El envío no es gratuito, y la devolución es posible en un plazo de 30 días. Si no te convence del todo, ponte en contacto con el servicio de atención al cliente y recuerda que el envío está a cargo del comprador.

Se recomienda para :

  • Usuarios que buscan una cama metálica moderna
  • Los que quieren una cama fácil de montar
  • Relación calidad-precio

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Cama de pared – SMARTBett Basic

RESUMEN
  • Soporta hasta 250 kg
  • Somier de láminas de haya
  • Almacenamiento interno adicional
  • Varios colores disponibles
  • Apertura vertical u horizontal

SMARTBett cama plegable

De dos a tres veces más cara que una cama tradicional, la cama de pared o cama plegable representa una inversión importante, que puede llegar hasta los 4.000 € para las más costosas. Sin embargo, existen modelos de calidad a precios razonables, como la cama abatible Basic de SMARTBett. Su somier es de láminas de madera de haya robustos y estables. Viene con estantes para ofrecer aún más espacio de almacenamiento cuando abierta. Por fin, los listones de gas permiten abrir y cerrar la cama sin esfuerzo y en silencio.

Esta sólida estructura ha sido diseñada para durar. Según el fabricante, la cama plegable SMARTBett Basic puede soportar una carga máxima de 250 kg, y hasta 150 kg en los pies. Además, su diseño moderno y elegante le permite se integrarse fácilmente en cualquier interior, al par que ofrece un verdadero ahorro de espacio en la habitación.

La cama SMARTBett Basic viene en 3 tamaños, 90x200 cm, 120x200 cm y 140x200 cm, y está disponibles en cinco colores – blanco, roble Sonoma, gris antracita y mezclas. Para cada medida, puedes escoger una apertura vertical u horizontal. La entrega se hace contra pago en un plazo de 3 a 5 semanas hasta la acera de tu casa. Para más tamaños y colores, el modelo de cama abatible SMARTBett Standard será más adecuado. Este modelo también soporta hasta 50 kg más y su diseño, aunque parecido, tiene sus diferencias, como en los pies y la frente. Sin embargo, sus lineas siguen sencillas y su estilo muy moderno.

Se recomienda para :

  • Usuarios que quieren ahorrar espacio
  • Los que buscan una cama mueble robusto y con estilo
  • Relación calidad-precio

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Cama articulada – Cama reforzada Adaptator

RESUMEN
  • Soporta hasta 200 kg
  • Estructura de acero
  • Articulado en 5 planos
  • Varios tamaños disponibles
  • 3 años de garantía

cama reforzada adaptator

La cama eléctrica tiene muchos beneficios terapéuticos, ya sea para reducir el dolor de espalda, reducir los ronquidos, aliviar el reflujo ácido o simplemente disfrutar de un confort incomparable de primera. Esto es lo que ofrece la cama articulada reforzada Adaptator de la tienda Ventadecolchones.com.

Equipada con una motorización silenciosa compuesta por dos motores alemanes, también tiene una batería de emergencia en caso de corte de corriente para que la cama regrese en posición horizontal y no se quede bloqueada.

Gracias a su somier articulado en 5 planos, esta cama eléctrica se adapta punto por punto a la morfología de cada persona. La precisión del apoyo se nota en la distribución uniforme del peso del cuerpo y el alivio de las tensiones en las zonas conflictivas como los hombros. Diseñada para soportar pesos de hasta 200 kg para camas dobles, este modelo es compatible con todo tipo de colchones, excepto los de muelles.

Fabricada en España, la cama articulada reforzada Adaptator es vendida por Amazon. La entrega es gratis y puedes elegir entre un envío rápido en planta baja o un envío poco más lento pero con subida y montaje en la habitación de tu elección. Por fin, viene con una garantía de 3 años.

Se recomienda para :

  • Usuarios que roncan o tienen reflujo ácido
  • Calidad-precio
  • Dolor de espalda

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Resumen de las mejores camas 2022

Cama Mejor Composición Precio
Emma Opción 2022 Marco de metal, láminas de madera contrachapada 428€
Hypnia Con cabecero Revestimiento de imitación cuero, láminas de madera de álamo 419€
Morfeo Canapé Estructura de metal, madera, madera tapizada 389€
Kipli De madera Estructura y láminas de haya maciza 870€
Made De metal Estructura de hierro, láminas de abedul doblado 385€
SMARTBett De pared
Marco de madera de ingeniería, lamas de haya, pistones de gas
1116€
Adaptator Articulada 2 motores, tubo de acero, lamas de madera de haya natural 368€

Los precios indicados corresponden a camas de tamaño 135x190 cm o de 140x190 cm.

Guía de compra: ¿Cómo elegir una cama?

Elegir una cama no siempre es fácil. Al ser la pieza central de decoración del dormitorio debe respetar su estilo y seguir su diseño. Por otro lado, es un elemento clave para la calidad del sueño cuyo propósito es tu comodidad. Entonces, ¿cómo saber que una cama es buena? En Sleeps te ayudamos a verlo más claro. Tamaños, tipos, materiales, funciones... ¡Sigue los consejos de nuestros expertos para encontrar la cama adecuada para ti entre una amplia gama de modelos diferentes!

 

Composición del marco

¿Qué compone el marco de una buena cama? Dos materiales principales son utilizados en el diseño de los armazones de cama: la madera y el metal. De modo que todo es una cuestión de preferencias estéticas personales entre un bastidor metálico y uno de madera.

  1. Marco de madera : Una cama de madera es una cama resistente, que se adapta a todo tipo de decoración. Para un dormitorio moderno con un toque escandinavo, elige un marco de cama de pino claro. Si te gusta lo rústico o lo bohemio, escoge madera de abeto o de roble. En los últimos años, las camas de madera MDF se han vuelto muy populares y consiste en un tablero de fibra de madera y adhesivo de densidad media. Mucho más asequible, también te permite comprar una cama tan colorida como deseas.
  2. Marco metálico : Una cama de metal le dará inmediatamente a tu dormitorio un estilo retro. ¿Te gustan las cosas bonitas? Opta por un marco de cama de hierro forjado con barrotes. Las camas metálicas son conocidas por ser robustas y fáciles de mantener. Recientemente, las camas de aluminio han vuelto al mercado. Este material, muy resistente al paso del tiempo, dará un toque vintage a tu interior.

 

Tamaño de la cama

¿Cómo elegir el mejor tamaño de cama? Para saber qué tamaño de cama elegir, lo único que tienes que hacer es determinar previamente tus necesidades. ¿Vas a querer una cama individual para un dormitorio pequeño? ¿O una cama grande y cómoda para una pareja? Por lo general, existen 5 tamaños de cama:

  • Cama de 90x190 cm: cama individual estándar, de 1 plaza;
  • Cama de 135x190 cm: cama de matrimonio estándar, también llamada full;
  • Cama 140x190 cm: la cama doble la más vendida en Europa para las parejas;
  • Cama 150x200 cm: cama de matrimonio grande, o de 2 plazas. Esta es la opción ideal para dormir cómodo con alguien sin sentir falta de espacio. En los demás países europeos, la cama Queen size mide 160x200 cm;
  • Cama 180x200 cm: cama King Size, la opción de mayor confort para dormir juntos. Para habitaciones más grandes y un confort de hotel, existe la cama extra grande, Super King o Emperor de 200x200 cm.

Para muchas personas, es más cómodo dormir en una cama grande. Sin embargo, los hay que prefieren dormir recogidos como en un nido. Todo es cuestión de preferencias. La cama doble más vendida en España es la de 150x190 cm. Se ha sustituido a la tradicional 135x190 cm al ser un buen compromiso para dormir juntos sin estorbarse, pero sin ocupar demasiado espacio en el dormitorio.

Sin embargo, recuerda que la base de cama sola no basta para descansar bien. O ya tienes un colchón que te gusta o están buscando uno nuevo, lo cierto es que el tamaño de la cama debe corresponder a la medida del colchón.

En cuanto al tamaño de la cama infantil, hay muchas posibilidades: 70x140 cm, 80x160 cm, 80/90x135 cm, 90x190 cm o 90x200 cm. Las medidas más comunes de las cunas con barrotes son 60x120 cm y 70x140 cm.

 

Altura de la cama

La altura de la cama es una característica esencial. Influye en tu comodidad diaria, pero también en la ventilación del colchón. En general, la altura ideal de la cama si situa entre 45 y 50 cm (altura de la estructura + el colchón). Una cama a esta altura permite tumbarse sin esfuerzo. Además, el aire podrá circular idealmente bajo tu colchón perfectamente ventilado. Es muy importante que el aire fluya bajo el colchón para eliminar el agua almacenado durante la noche por el sudor o la humedad.

Consejo de experto: Para saber si la cama está a la altura adecuada para ti, verifica que las plantas de los pies toquen el suelo cuando estés sentado en el borde de la cama. Además, las rodillas deben estar alineadas con los pies. Si puedes levantarte con facilidad, has encontrado la altura ideal para tu cama.

Diseño y estética

La estética de la cama es importante, sino imprescindible. Una cama puede tener todas las características anteriores, pero si no te gusta el diseño, no la comprarás. Para que puedas disfrutar de tu cama a largo plazo, es importante que no hagas ninguna concesión en su estética. El color, el material y la forma,... tómate el tiempo de prestar atención a todo esto a la hora de comprar tu cama.

 

El precio de la cama

El precio medio de una cama varía en función de la marca y del modelo. Generalmente, el nivel de precio de una cama suele reflejar su nivel de calidad. Asimismo, cuanto más grande sea la cama, más cara será. Los precios medios de las cama son los siguientes:

  • Cama individual: entre 80 € y 200 €
  • Cama de matrimonio : entre 150 € y 1 000 €
  • Cama Queen Size: entre 350 € y 1 200 €
  • Cama King Size: entre 500 € y 1400 €

 

Instrucciones de montaje

Por último, pero no menos importante: la facilidad de montaje de la cama. ¿Te has enamorado de una bonita cama con todas las características adecuadas para ti? ¿Te parece difícil de montar y no eres muy manitas? Piénsalo bien porque o te tardarás un tiempo infinito en montarla o te será imposible hacerlo y te quedarás sin cama. En todo caso, si realmente es el modelo que te gusta, lo mejor es pedir ayuda.

Consejo de experto: Si estás pensando en comprar una cama cuya instalación parece complicada, verifica si te la pueden entregar y montar en casa.

¿Qué tipo de cama elegir?

¿Cuáles son los tipos de cama? Existe una gran variedad de bases. Abajo, hemos enumerado las 8 más comunes:

 

1. El somier

De láminas o de muelles, el somier es adecuado para todo tipo de colchones y se adapta a todos los interiores. Aunque pueda parecer algo anticuado, sigue siendo el tipo de base de cama más popular del mercado y el más barato. Asequible y adecuado para presupuestos ajustados, el somier de láminas tanto como el somier de muelles tradicionales y ensacados cuentan con un bastidor metálico o de madera. Se define por su resistencia y su alta duración. Por lo general, cuanto mayor sea la altura del somier, mejor será la ventilación del colchón.

 

2. El canapé

Existen dos tipos de canapés: con cajones o abatibles. Los dos tienen en común de ofrecer un espacio extra de almacenaje debajo de la cama para guardar tus prendas y protegerlas del polvo y de la suciedad.

El canapé con cajones es, como su nombre lo indica, una cama con cajones laterales o frontales en los que puedes guardar ropa de cama o demás accesorios. Ahora, ¿qué es un canapé abatible? También es una cama con capacidad para almacenar y cuyo somier se levanta junto con el colchón para acceder al arcón dónde almacenar cosas. El canapé abatible es el modelo perfecto para dormitorios pequeños y habitaciones de invitados. Te permite ahorrar un espacio considerable y ganar espacio en el hogar y el armario.

 

3. La cama articulada

La cama eléctrica o somier articulado se opone al somier fijo. Es una cama con un motor eléctrico que le da movimiento en la parte superior, y en ciertos casos en la parte inferior. En efecto, el somier puede ser articulado en varios planos y personalizarse totalmente según las necesidades del usuario para mejorar su descanso. Es la cama perfecta para las personas mayores y discapacitadas, pero también para quienes sufren de ronquidos o dolores de espalda. Este tipo de somier ofrece un confort óptimo, ya que proporciona la posición ideal en cualquier circunstancia, sin ningún esfuerzo manual.

 

4. La cama abatible

La cama abatible, también llamada "cama de pared", "cama armario", y “cama plegable de pared" es un mueble que cuenta en su interior con una cama y cuyo mecanismo permite esconderla cuando no se usa. En otros términos, su base es también el frente de una pared. El colchón se coloca encima de la base y toda la unidad se pliega vertical u horizontalmente para encajar en la pared, quedando así abatida.

La cama plegable de pared se adapta perfectamente a los espacios reducidos. Es la cama ideal para pisos pequeños o para tener una cama extra que no ocupe espacio ya que para usarla hay que extraerla de un mueble. ¿Te gustaría tener una habitación de invitados sin perder espacio en tu hogar? La instalación de una cama doble plegable permite disponer de una cama supletoria de calidad sin tener una cama permanente en la habitación.

El único inconveniente es que el coste de compra y de instalación de una cama abatible horizontal o vertical es mayor que el de una cama convencional. Esto se debe a que el espacio de almacenamiento para la cama tiene que crearse dentro de la pared, lo que requiere hacer obras.

 

5. La cama con dosel

La cama con dosel es la cama romántica por excelencia. En sus esquinas, tiene cuatro postes alzados y unidos entre sí por barras laterales. Es un clásico de las habitaciones de los hoteles de lujo y de las casas señoriales de antaño. La cama con dosel se puede presentar de muchas formas para variar los estilos de tu dormitorio: elegante, romántico, bohemio, boho chic,... Puedes volverla muy personal y cambiarla a tu gusto.

De madera exótica para recordar tu luna de miel en una isla paradisíaca, o cubierta con finas cortinas para crear una alcoba privada sin agobiar la decoración de la habitación, de metal para conseguir un efecto original y romper con su tradicional lado romántico o decorada con guirnaldas de LED en lugar de cortinas para crear una iluminación diferente en la habitación, las hay de diferentes estilos. Lo cierto es que la cama con dosel es un elemento decorativo que confiere inmediatamente estilo y carácter a tu interior.

 

6. Cama redonda

La cama redonda da inmediatamente un toque de originalidad y sensualidad al dormitorio. El único inconveniente de la cama redonda es que se necesita mucho espacio para instalarla y moverla con facilidad. Una cama redonda tiene un diámetro medio de 2 metros de modo que ocupa más espacio que una cama rectangular convencional.

Además, una cama redonda requiere sábanas redondas lo que supone un gasto adicional y a veces puede ser difícil encontrar la ropa de cama adecuada. Si no estás seguro de querer una cama redonda, ¡piénselo de nuevo! También existe un compromiso: un colchón rectangular sobre una base redonda. ¡Ojo!, si te gusta leer en la cama, las camas redondas no tienen cabecero.

 

7. Cama plegable

Una cama plegable, también conocida como "cama de viaje" o “cama supletoria” es una cama portátil pequeña y ligera que se puede doblar y guardar cuando no se usa. Es la opción ideal para viajar o para usarla en casa de un amigo ya que puede plegarse y desplegarse en segundos. No ocupa apenas espacio y puede guardarse en un armario o en el maletero del coche fácilmente.

 

8. Cama nido

Una cama nido es una cama dos en uno. Consta de un somier convencional y un segundo somier, colocado en un cajón con ruedas bajo el somier principal. Es la cama ideal para invitar regularmente a los amigos o a la familia a quedarse a dormir en casa. Este tipo de cama a veces puede elevarse hasta la altura de la cama principal lo que crea una mayor superficie para dormir equivalente a la de una cama doble.

FAQ – Respuestas a las preguntas más frecuentes

Para terminar esta guía, nuestro equipo ha seleccionado las preguntas más frecuentes de nuestros lectores sobre la compra de una cama. Abajo, nuestras respuestas.

Si quieres comprar una cama de calidad, lo primero es acudir a los expertos, ya sea por Internet o en una tienda. Existen muchas tiendas especializadas y sin duda encontrarás lo que buscas: Hypnia, Emma, Colchones Aznar, Dagostino Home e IKEA entre muchas más ofrecen productos cualitativos a precios interesantes. Lo cierto es que la mejor cama del mundo será simplemente la que corresponde a tu búsqueda y te permite descansar bien. Recuerda que la mejor cama para ti puede no ser la que mejor convenga a tu vecino. Del mismo modo, el mejor lugar para comprar una cama es el que te dé satisfacción, tanto gracias a la calidad de sus productos como a la de sus servicios, y a la atención que tengan con el cliente.

Sin embargo, cuidado con los sitios web menos conocidos que ofrecen una oportunidad demasiado buena. A menudo, los precios muy bajos suelen esconder sorpresas desagradables. Dormir bien es necesario para gozar de una buena salud, así que te recomendamos no sacrificar tu sueño. Además, invertir en tu descanso, es algo que necesita ser pensado a largo plazo.

El precio de una cama varía según la marca y el tipo. También influye en el precio el tamaño que necesites. Sin sorpresa, una cama individual de calidad costaría unos 350€, una cama de matrimonio saldría en unos 500€, una Queen Size en unos 700€ y una cama King Size en unos 900€. Ahora, salvo algunas excepciones, cuanto más cara sea la cama, mejor será su rendimiento.

El tamaño de la cama depende primero de tu estatura. Según midas 160 cm o 190 cm no tendrás las mismas necesidades. Para gozar de un verdadero confort, se recomienda optar por una cama 10 cm a 20 cm más larga que tú. Por ejemplo, si mides más de 180 cm más vale ir por una cama de 200 cm. Luego, si duermes con alguien, busca una cama matrimonial. Del mismo modo, si te sueles mover por la noche y cambiar de posición con frecuencia una cama individual no será la mejor opción. En todo caso, el objetivo es conciliar un sueño placentero y un descanso reparador. Por fin, recuerda que tu cama y tu colchón van juntos, por lo que la medida debe ser la misma para los dos.

Siguiendo Mila Chacón Alves:

Mila es la responsable de la versión española de Sleeps. Apasionada por el bienestar y el bien dormir, es también la principal editora a cargo del contenido.