Comparativa de los Mejores Colchones 2022

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¿Buscas el mejor colchón? Viscoelástico, de muelles, de espuma, de látex... tanto en tiendas como por Internet, la elección casi infinita de modelos y de referencias puede parecer vertiginosa. Afortunadamente, hemos podido probar decenas de colchones de las mejores marcas del mercado. Tras varias semanas de prueba y después de dormir en cada uno de ellos, descubre los 8 mejores colchones del año 2022.

Aquí encontrarás el mejor modelo de nuestros editores, así como el ranking de los mejores colchones por categoría. Seleccionamos cada modelo según los resultados obtenidos durante nuestras pruebas internas que han sido definidas a partir de un riguroso protocolo establecido por nuestros expertos. También incluimos las opiniones de nuestros probadores, personas con complexiones físicas y preferencias de sueño muy dispares, representativas de la mayoría de los durmientes.

mejores colchones

Clasificación del mejor colchón 2022

¿Cuál es le mejor colchón del 2022? Y sobre todo, ¿qué colchón elegir? Para ayudarte, hemos elaborado esta guía de compras reuniendo las mejores marcas de colchones que hemos probado. Y para satisfacer mejor tus demandas, ve a continuación nuestra lista completa de los mejores colchones del 2022.

Decidimos dividir nuestra clasificación de los mejores colchones del año por categoría, simplemente porque no existe un solo y único colchón perfecto para todos. Cada persona tiene sus propios deseos, posiciones de sueño preferidas, y muchas otros requisitos. Todos estos factores harán que un colchón sea mas o menos bien percibido de un durmiente a otro. Por lo tanto, a pie de paginas, tendrás la lista de los criterios de selección de esta guía.

Mejor opción 2022 – Emma Hybrid Premium

RESUMEN
  • Medio firme (6)
  • 100 noches de prueba
  • 10 años de garantía
  • Alivia los puntos de presión
  • Confort de alta gama

colchón emma hybrid premium

La marca Emma es líder en colchones online y ofrece una gama completa diseñada para satisfacer a la mayoría de los durmientes. Elección del consumidor 2022, el colchón Emma Hybrid Premium es el mejor colchón que hemos probado hasta hoy, todas las categorías incluidas. Se distingue de la competencia gracias a su innovadora combinación de espuma y muelles, y a su precio asequible.

Las dos capas superiores son de espuma. La primera capa, una espuma Airgocell® patentada por Emma, regula la temperatura y alivia la presión en las zonas más sensibles. La segunda capa es de viscoelástica y se amolda al cuerpo sin hundirse demasiado. Por debajo, una suspensión de muelles ensacados asegura un apoyo óptimo y un buen dinamismo al conjunto, preservando la independencia de lechos. Por fin, la espuma fría HRX con 5 zonas de apoyo refuerza la vida del colchón.

Con una acogida suave y un soporte equilibrado, el colchón Emma Hybrid Premium es una opción ideal para una amplia gama de durmientes, independientemente de su complexión o postura de sueño favorita. Este modelo ofrece un excelente rendimiento en términos de comodidad, apoyo y durabilidad. Hemos notado que no muestra ningún deterioro, incluso después de aplicar 30.000 ciclos de resistencia sobre el colchón que simulas unos 8 años de uso.

Como con todos sus productos, Emma ofrece la entrega y hasta 100 días para probar su colchón en tu hogar, en condiciones reales de sueño. En caso de insatisfacción, el fabricante se encargará de la devolución de forma gratuita, antes de regresar la totalidad del pago. El colchón está cubierto por una garantía de 10 años, válida contra todos los defectos de material y fabricación.

Se recomienda para :

  • Todos los durmientes (desde 50 kg hasta 130 kg)
  • Todas las posiciones de sueño (de lado, boca arriba, boca abajo)
  • Dolor de espalda
  • Relación calidad-precio

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RESUMEN
  • Medio firme (6)
  • 120 noches de prueba
  • 15 años de garantía
  • Topper viscoelástico integrado
  • Zonas de confort diferenciadas

hypnia bienestar superior

Con un sistema exclusivo que combina espuma y muelles, el colchón Hypnia Bienestar Superior ofrece un confort comparable al de los mejores hoteles. Es un modelo lujoso y asequible que proporciona una acogida suave y un apoyo firme. Es ideal para dormir tanto de lado, como boca arriba o boca abajo, sin importar tu complexión física, incluso si tienes sobrepeso.

El topper integrado de espuma viscoelástica ofrece adaptabilidad, es muy cómodo y reduce los puntos de presión en todo el cuerpo. Debajo, la capa de látex y las espumas alveoladas potencian el confort mejorando la sensación de acogida y manteniendo la columna vertebral alineada de forma óptima. Por último, la base del colchón consiste en una suspensión de muelles ensacados con 7 zonas de confort. Son muy transpirables y se adaptan a tus movimientos, aliviando la presión ejercida en los hombros y las caderas. Su soporte es adecuado hasta en los bordes, ideal para poder utilizar toda la superficie del colchón.

La combinación única del Hypnia Bienestar Superior permite disfrutar verdaderamente de las ventajas de cada tecnología. Los muelles ensacados garantizan el apoyo y una independencia de lechos de calidad, mientras la espuma viscoelástica de alta densidad elimina eficazmente los puntos de presión.

El colchón Hypnia Bienestar Superior viene con servicios premium. La entrega es gratuita, así como la devolución, y puedes disfrutar de un periodo de prueba de 120 noches. La garantía es válida durante 15 años.

Se recomienda para :

  • Todos los usuarios (sin importar su peso)
  • Todas las posturas de sueño (boca arriba, de lado, boca abajo)
  • Las parejas
  • El dolor de espalda

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Relación calidad-precio – Liroon Original

RESUMEN
  • Semi firme (6)
  • 100 noches de prueba
  • 10 años de garantía
  • Acogida suave y apoyo firme
  • Muy buena transpiración

colchón liroon

Aunque la compra de un colchón suele representar una inversión importante, afortunadamente existen buenos modelos a precios asequibles, como el colchón Liroon Original. Fabricado en España con materias primas de gran calidad, su precio sigue siendo muy asequible -620 euros en 135x190 cm.

El colchón Liroon Original tiene 25 cm de altura y está compuesto por 3 capas de espuma, entre las que una de látex y una viscoelástica, la innovadora Nube Liroon. Juntos, el látex natural microperforado y la visco se adaptan a los contornos del cuerpo, evitan los puntos de presión en las zonas sensibles respetando la alienación de la columna, al par que favorecen la circulación del aire.

Con 5 zonas de confort diferentes, el núcleo ergonómico de espuma MDI proporciona el apoyo adecuado para cada parte del cuerpo y mejora la vida útil del colchón. También apreciamos su buena independencia de lechos, ideal para dormir con alguien sin que te molesten los movimientos de tu pareja. Gracias a su acogida es suave y su apoyo firme, esta referencia será apreciada tanto por las personas que duermen de lado que por los que prefieren descansar boca arriba o boca abajo.

El colchón Liroon Original tiene 10 años de garantía. La entrega es gratuita y se pueden realizar devoluciones hasta 100 días después de la compra sin coste de transporte adicional.

Se recomienda para :

  • Todas las complexiones (pequeñas, medianas y grandes)
  • Todas las posturas de descanso (de lado, boca arriba, boca abajo)
  • Camas de matrimonio
  • Dolor de espalda

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Dolor de espalda – Marmota Hybrid

RESUMEN
  • Firmeza media-alta (6)
  • 100 noches de prueba
  • 10 años de garantía
  • Gran adaptabilidad
  • Alta independencia de lechos

colchón marmota

Cuando padecemos dolores lumbares, cervicales o dorsales, necesitamos un colchón que favorezca tanto la alineación de la columna como la descompresión muscular. Conseguir este equilibrio no es nada fácil, y por eso el colchón Marmota Hybrid es nuestra mejor opción para prevenir el dolor de espalda. Con un soporte medio firme y una acogida suave, es ideal para todos, sea cual sea tu postura de sueño o su complexión física.

Este colchón de muelles y espuma es un modelo híbrido de buen grosor (27 cm). Dentro de una funda transpirable, se encuentran 3 capas complementarias que juntas brindan un confort idóneo. La primera es de espuma memoria que ayuda a reducir los puntos de presión en cada parte del cuerpo y alivia las tensiones.

Luego, una capa de espuma Airsoft-Tech mejora la acogida del colchón potenciando los efectos de la visco y proporcionando un apoyo óptimo a la columna vertebral. De último, están los muelles ensacados que brindan un soporte preciso a cada parte del cuerpo, incluso en los bordes del colchón.

La combinación de espuma y muelles también favorece la independencia de lechos ya que reduce la transmisión del movimiento de un lado a otro del colchón y mejora la ventilación regulando eficazmente la temperatura. Por fin, su buen dinamismo no dificulta el cambio de posición y favorece las relaciones íntimas.

El Marmota Hybrid viene con une período de prueba de 100 noches y una garantía de 10 años.  El fabricante ofrece la entrega gratis y se encarga de la devolución en caso de insatisfacción.

Se recomienda para :

  • Todo tipo de cuerpos (pequeños, medianos y grandes)
  • Todas las posiciones para dormir (boca arriba, boca abajo, de lado)
  • Dormir con alguien
  • Dolor de espalda

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Dormir de lado – Simba Hybrid Pro

RESUMEN
  • Firmeza equilibrada (5)
  • 200 noches de prueba
  • 10 años de garantía
  • Muy buen soporte perimetral
  • Bien ventilado gracias a su tecnología

colchón simba

Si quieres dormir cómodamente de lado, es aconsejable tener un colchón lo suficiente suave. Gracias a su efecto envolvente, los colchones blandos alivian los desagradables puntos de presión en los hombros y las caderas. Este es el caso del Simba Hybrid Pro que, con su equilibrada firmeza y suavidad, es ideal para quienes duermen de lado.

El Simba Hybrid Pro tiene una capa de simbatex, una espuma patentada que imita el rendimiento de la espuma de memoria, pero con una transpirabilidad superior, potenciada por la capa de lana naturalmente transpirable. Debajo, dos capas de 2.500 micromuelles proporcionan un apoyo uniforme al cuerpo para mantener la columna vertebral perfectamente alineada.

Además, la espuma simba-pure con tecnología edge-lift, es decir con refuerzo perimetral, proporciona un apoyo total e idéntico dondequiera que te acuestes. Por último, una base de espuma de alta densidad al corte ergonómico con 7 zonas de confort ayuda a reducir los distintos puntos de presión del cuerpo.

El colchón Simba Hybrid Pro se entrega gratuitamente y puede devolverse hasta 200 días después de la compra sin gastos adicionales. Tiene una garantía de 10 años.

Se recomienda para :

  • Todas las complexiones (pequeñas, medianas y grandes)
  • Dormir de lado y boca arriba
  • Los más calurosos
  • Parejas

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Dormir boca abajo – Morfeo

RESUMEN
  • Firmeza media alta (7)
  • 100 noches de prueba
  • 10 años de garantía
  • Muy buena ventilación
  • Buena adaptabilidad

colchón morfeo

Firme (7) pero suave en la superficie, el colchón Morfeo es ideal para los que duermen en decúbito prono. Con 7 capas diferentes de micro muelles y espumación, su firmeza superior lo convierte en una excelente opción para estos durmientes que necesitan un modelo que mantenga la columna vertebral horizontal boca abajo e prevenga los dolores relacionados con esta postura de sueño.

Las primeras capas consisten en dos espumas viscoelástica y espumas técnicas aireadas con capacidad de rebote. La espuma memoria distribuye los puntos de presión sobre las zonas más sensibles del cuerpo y las demás espumas brindan soporte al par que disipan el calor y la humedad. Luego, los micro muelles ensacados potencian la buena adaptabilidad del colchón, contribuyen a mantener la columna recta, y optimizan la independencia de lechos.

Todas estas capas reposan en una base de espuma de alta densidad, que estabiliza la cama y mejora su durabilidad. El colchón está envuelto en una funda de tejido Stretch suave al tacto y tratado contra los ácaros por lo que es adecuado para las personas sensibles o alérgicas.

El colchón Morfeo tiene una garantía de 10 años. La entrega es gratuita y se pueden hacer devoluciones hasta 100 días en caso de insatisfacción.

Se recomienda para :

  • Todos los durmientes (contextura delgada, mediana y gruesa)
  • Dormir boca abajo y boca arriba
  • Los que prefieren colchones más firmes
  • Parejas

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De látex natural – Kipli

RESUMEN
  • Reversible con dos firmeza (6 y 4)
  • 100 noches de prueba
  • 10 años de garantía
  • Ecológico y duradero
  • Materiales naturales

kipli

¿Buscas un colchón cómodo, pero no te gusta el efecto envolvente de la espuma viscoelástica? Entonces el colchón de látex puede ser el adecuado para ti. Esta tecnología elástica se adapta a los contornos del cuerpo y alivia los puntos de presión, sin hundirse demasiado. Fabricado con materiales 100% naturales, el colchón Kipli es nuestro colchón de látex favorito.

Este modelo reversible está fabricado con dos capas de látex natural de diferentes densidades. Gracias a esta construcción única, se adapta a una gran mayoría de durmientes. El lado blando está recomendado para personas de complexión delgada y mediana, así como para personas que duermen de lado. Con 7 zonas de confort, el lado firme será más adecuado para personas de mayor peso, así como para quienes prefieren dormir boca arriba o boca abajo.

Su diseño ecológico y sostenible es otro punto fuerte de este colchón. El látex utilizado cuenta con las mejores etiquetas europeas del sector, Eurolatex y Eco-Instituto, que garantizan, entre otras cosas, la ausencia de sustancias o emisiones tóxicas para la salud y el planeta. El colchón está certificado por Catas, una prueba de durabilidad que garantiza su longevidad en el tiempo. La funda del colchón Kipli cuenta con la certificación Oeko-Tex, una norma de seguridad textil que garantiza que un producto también es adecuado para los niños.

Kipli ofrece la entrega y hasta 100 noches de prueba del colchón. La garantía es válida durante 10 años para todos los defectos de material y fabricación. Como opción, el fabricante se ofrece a recoger su ropa de cama vieja por una tarifa plana.

Se recomienda para :

  • Todo tipo de cuerpos (delgados, medianos y pesados)
  • Todas las posiciones para dormir (boca arriba, boca abajo, de lado)
  • Parejas que no saben qué firmeza elegir
  • Durmientes ecológicos

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Firme – Emma One

RESUMEN
  • Firmeza alta (8)
  • 100 noches de prueba
  • 10 años de garantía
  • Precio muy asequible
  • Buen soporte incluso en los lados

colchón emma one

El Emma One es un colchón de espumación que mide 18 cm. Es el mejor colchón viscoelástico firme de nuestro ranking y uno de los favoritos de la OCU. Hecho con materias primas de calidad, presenta una excelente relación calidad-precio. Su composición de tres espumas complementarias prometen adaptabilidad y confort para una mayoría de durmientes, incluso con sobrepeso.

La primera capa es de espuma Airgocell® y la segunda de viscoelástica ofrecen comodidad y alivio de los puntos de presión. El corte ergonómico del núcleo de espuma de soporte HRX le permite potenciar la adaptabilidad de las primeras capas brindando el apoyo adecuado a cada parte del cuerpo para una buena postura de descanso.

A pesar de su firmeza superior, el Emma One es acolchado y sigue siendo muy cómodo en todas las posiciones de descanso, especialmente boca arriba o boca abajo. Sin embargo, puede resultar demasiado duro y rígido para los más delgados y los que duermen de lado.

Cabe destacar el buen dinamismo de este colchón que facilita el cambio de postura y favorece las relaciones íntimas. Además, es una opción ideal para las camas de matrimonio y las camas supletorias gracias a su muy buena independencia de lechos y a la calidad del apoyo en los bordes del colchón que permiten disfrutar de toda la superficie disponible. Con su firmeza alta, también es adecuado para camas individuales de niños o adolescentes.

Como todos los colchones Emma, tienes 10 años de garantía y 100 noches para probarlo tranquilamente y sin apuros en casa. Te lo entregan gratuitamente y lo puedes devolver sin coste adicional en caso de insatisfacción.

Se recomienda para :

  • Contexturas medianas y gruesas
  • Dormir boca arriba y boca abajo
  • Barato
  • Parejas

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Resumen de los mejores colchones 2022

Colchón Mejor Composición Precio
Emma Hybrid Opción 2022 Espuma Airgocell®, espuma viscoelástica, unos 520 muelles ensacados, espuma fría HRX 899€
Hypnia Alta gama Espuma viscoelástica 85kg/m³, látex natural microperforado, espumas alveoladas, muelles ensacados 679€
Liroon Original Calidad-precio Látex natural 100% perforado, espuma viscoelástica Nube Liroon, espuma perfilada MDI HR 620€
Marmota Hybrid Dolor de espalda Espuma viscoelástica Marmota, espuma Airsoft Tech, muelles ensacados 898€
Simba Hybrid Pro De lado Espuma de célula abierta, 2 capas de muelles Aerocoil®, espuma alta densidad, espuma de soporte 1559€
Morfeo Boca abajo Espumas viscoelásticas, espumas HR, micro muelles ensacados 729€
Kipli Látex natural
Látex 100% natural Dunlop 85kg/m³, Látex 100% natural Dunlop 65kg/m³
1299€
Emma One Firme Espuma Airgocell®, espuma viscoelástica, espuma de soporte HRX 399€

Los precios indicados corresponden a colchones de tamaño 135x190 cm.

Mejores colchones del 2022 por categoría

¿Tienes deseos o necesidades específicas para tu descanso y no sabes qué tipo de colchón elegir? No te preocupes, a continuación, encontrarás nuestra lista completa de los mejores colchones 2022 clasificados por categorías : de látex, de espuma viscoelástica, para el dolor de espalda, para dormir boca abajo, baratos, etc. ¡Esto te puede ser útil en tu búsqueda del mejor colchón! Si apenas estas empezando a buscar, te invitamos a que consultes nuestra guía dedicada para saber cómo elegir tu colchón sin equivocarte.

 

Los mejores colchones por materiales

¿Cómo elegir entre un colchón de látex, de muelles, o viscoelástico ? Cada tipo de colchón tiene sus ventajas y desventajas. El colchón de látex ofrece un confort natural y una elasticidad superior. El colchón de muelles ensacados posee una buena independencia de lechos y un soporte firme y duradero. Por ultimo, un colchón viscoelástico proporciona un efecto envolvente y alivia las zonas de presión. Por lo tanto, es esencial elegir el colchón que te conviene mejor según tus preferencias de sueño.

 

1. El mejor colchón viscoelástico

¿Qué valor tendría una comparativa sin una sección dedicada a la espuma viscoelástica? Casi todos los fabricantes online de colchones utilizan este material de una manera u otra en la composición de sus productos. Hoy en día, la encontramos sea en la capa de acogida, sea en la capa principal de confort del colchón.

Utilizada dentro de un colchón, la espuma viscoelástica es conocida por su capacidad de adaptación a la morfología del durmiente y por su efecto envolvente. Permite aliviar los puntos de presión y aumentar considerablemente la comodidad durante el sueño. Sin embargo, puede contener el calor y tener un efecto envolvente demasiado pronunciado dando la impresión de estar atrapado dentro del colchón. De ahí, el interés de encontrar un modelo equilibrado para disfrutar plenamente de las ventajas de esta tecnología disminuyendo al máximo los inconvenientes.

Descubre el ranking de los mejores colchones viscoelásticos

 

2. El mejor colchón de látex

Si no eres muy amante de los colchones viscoelásticos, probablemente quieras saber más sobre los colchones de látex. A diferencia de la espuma con efecto memoria, el látex es conocido por su excelente rebote, su buena ventilación y su elasticidad superior. Los colchones de látex se hicieron famosos por ser a la vez cómodos y dinámicos.

Para nosotros, el mejor colchón de látex tiene esta tecnología como capa adicional sobre una estructura más flexible o como componente principal. Otra ventaja es que el látex es muy fácil de producir de forma eco responsable. Esto lo vuelve una opción de calidad para los durmientes que desean adquirir un colchón ecológico.

 

3. El mejor colchón de muelles

Mientras algunos durmientes buscan tecnologías especificas, otros prefieren optar por un modelo que optimice las ventajas de varios materiales minimizando o eliminando sus inconvenientes.

¿Te gustan la esponjosa espuma viscoelástica y el soporte dinámico de los muelles ensacados? En este caso, cabe considerar los mejores modelos híbridos del mercado que combinan diferentes tecnologías para un sueño verdaderamente reparador.

Descubre el ranking de los mejores colchones de muelles 

 

Los mejores colchones por posición al dormir

Dependiendo de cómo duermas, boca arriba, boca abajo, o de lado, tendrás que elegir un colchón con la firmeza adecuada. Las personas que duermen de lado necesitan flexibilidad por lo que se adoptará un colchón blando, mientras que un colchón firme será más indicado para los que duermen boca arriba y boca abajo. Para los que suelen cambiar de postura de sueño durante la noche, se aconseja más bien un colchón con una firmeza equilibrada o media – el que es definido como colchón único para todos.

 

1. El mejor colchón para el dolor de espalda

¿Te sueles despertar con dolor de espalda? ¿Te volteas varias veces durante la noche intentando aliviar las molestias en tu columna ? Si es así, tal vez sufres de dolor de espalda crónico. Quizás sea hora de elegir un buen colchón para la espalda y que te ayude a descansar.

Ante todo, ten en cuenta que hay muchas causas más profundas al dolor de espalda que suelen estar estrechamente relacionadas con el estilo de vida, como el sedentarismo, el sobrepeso, la inactividad o una postura dorsal inadecuada. Cambiar de colchón es un paso adelante, y puede ayudar a aliviar el dolor, pero sigue siendo necesario identificar sus causas.

En caso de dolor crónico, se recomienda consultar a un profesional de la salud o a un especialista de la espalda. Recuerda que las informaciones que figuran en esta página no representan en ningún caso un consejo médico por lo que no debes dudar nunca en contactar a un profesional para más información.

Por lo general, un buen colchón para la espalda debe proporcionar un soporte óptimo y acompañar al mismo tiempo los movimientos y las curvas del cuerpo – cuidado con no confundir firmeza y dureza. Busca el equilibrio entre acogida suave y soporte firme y recuerda que el mejor colchón para la espalda mantiene la columna alineada y alivia los puntos de presión.

Descubre el ranking de los mejores colchones para la espalda

 

2. El mejor colchón para dormir boca abajo

Si duermes principalmente boca abajo, conviene encontrar un colchón lo suficientemente firme y con un buen soporte para mantener los hombros y las caderas alineados. ¿Nada más fácil verdad? ¡ Figúrate que no! En efecto, muchos colchones presentados como “firmes” son más bien duros y menos propicios para un buen soporte. ¿Entonces, existen colchones para dormir boca arriba que ofrezcan un soporte adecuado? ¡Claro que si!

 

3. El mejor colchón para cambiar de posición

¿No sabes si duermes más boca arriba, boca abajo o de lado? ¿Tiendes a dormir en una posición y despertar en otra? Quizás porque sueles cambiar de postura cuando duermes.

¿Qué implica esto en la búsqueda de tu colchón? Significa simplemente que tienes que orientarte hacia un modelo equilibrado. Ni demasiado blando, ni demasiado firme, el colchón tendrá que permitirte moverte libremente, sin dificultades durante la noche. Por ejemplo, con un modelo híbrido compuesto por varias tecnologías, puedes disfrutar de las ventajas de la espuma viscoelástica con efecto memoria sin anular el soporte de los muelles cónicos ensacados y viceversa.

 

Los mejores colchones por presupuesto

¿Cuánto cuesta un buen colchón? Según la marca, el modelo y el tamaño, el coste de un colchón varía significativamente, y es el doble de alto entre la compra en la web y en tiendas.

 

1. El mejor colchón barato

Independientemente de la calidad de los materiales utilizados, la mayoría de los colchones son lamentablemente muy caros. Si bien la compra de un colchón debe considerarse una inversión para tu bienestar y buen dormir, el precio no garantiza en absoluto la comodidad a lo largo del tiempo ni la vida útil. Por lo tanto, sería un error confiar únicamente en el precio para tomar tu decisión.

En realidad, en el mercado, ¡hay muchos colchones a menos de 700 euros mejores en términos de comodidad y envejecimiento que modelos vendidos hasta tres veces más caros!

 

2. El mejor colchón de alta gama

Las camas de los hoteles se caracterizan por su comodidad excepcional. Los colchones de alta gama pueden alcanzar precios deslumbrantes. Sin embargo, todos los modelos seleccionados en esta clasificación de colchones presentan una excelente relación calidad-precio.

Los colchones de lujo suelen ser de muelles ensacados, pero no siempre es así. En nuestra guía de compras, encontrarás a la vez modelos de muelles, de látex y de espuma viscoelástica.

Descubre el ranking de los mejores colchones de alta gama

 

Otras categorías

 

1. El mejor colchón para parejas

 Durmiendo en pareja, bien elegir tu colchón permite mejorar la calidad del sueño de manera significativa. Para nosotros, los dos criterios que hay que tener en cuenta son la superficie total útil y la independencia de lechos del colchón. Son ellos los que determinarán si te molestarán o no los movimientos de tu pareja durante la noche.

Esto significa que nuestra elección se tornara hacia modelos que poseen a la vez una buena independencia de lecho y un apoyo al borde del colchón de calidad. Además, los mejores colchones para parejas seleccionados satisfacen las necesidades de la mayoría de los durmientes, incluso para parejas con preferencias de sueño muy diferentes.

 

2. El mejor colchón firme

Si ya sabes que tipo de colchón y que firmeza necesitas, solo te queda encontrar el modelo adecuado. Un colchón firme de calidad es lo ideal para los que duermen boca arriba o abajo. Este nivel de firmeza también se recomienda para durmientes con sobrepeso o de altas estaturas.

El mejor colchón firme mantiene la columna alineada y evita que la pelvis se hunda demasiado. Los modelos con sobre colchón integrado o con una capa de confort adicional permiten obtener un soporte y una acogida suaves.

¿Por qué confiar en nosotros?

En Sleeps, nuestra misión es ayudarle a mejorar sus noches y a dormir bien. Con esto en mente, nuestro equipo de expertos prueba y compara decenas de colchones de forma totalmente independiente, evaluando el rendimiento de cada uno según una serie de criterios específicos. Entre estos criterios están la durabilidad, la independencia de lechos, la transpiración, el soporte y el dinamismo. Luego, clasificamos los colchones según los resultados de nuestras pruebas.

Cómo probamos los colchones

En nuestro protocolo, pedimos a un panel de probadores que se tumbe en cada colchón, que cambie de posición y que se levante de la cama. Utilizamos instrumentos especializados para medir la transpirabilidad y evaluar la comodidad del colchón en diferentes posiciones para dormir.

Nuestra clasificación se compone de los modelos que obtienen la mejor puntuación en cada una de estas pruebas. Dado que la oferta de colchones es tan amplia, no pretendemos probar todos las referencias del mercado, pero actualizamos esta página a medida que probamos nuevos modelos.

Si quieres saber más sobre nuestro método de pruebas, sigue leyendo abajo:

  • Confort: Este criterio proporciona información sobre el apoyo y la ausencia de deformación de la columna vertebral. Lo miden tres probadores de diferentes tamaños, que se turnan para tumbarse en el colchón en cada posición (de lado, boca arriba y boca abajo).
  • Independencia de lechos: Es la capacidad de un colchón para absorber el movimiento de un borde a otro de la cama. Los modelos con capas gruesas de confort aíslan el movimiento mejor que otros, lo que es ideal para los que se despiertan con facilidad.
  • Transpirabilidad: Un colchón bien ventilado proporciona una acogida neutra, ni demasiado cálida ni demasiado fría. Los modelos fabricados con materiales transpirables, como los muelles, el látex, el algodón o la lana, son especialmente eficientes en este sentido.
  • Presión: Este criterio evalúa la capacidad de un colchón para adaptarse a la presión ejercida por el cuerpo. Esta es una característica de los colchones viscoelásticos, que abrazan suavemente el cuerpo del durmiente para lograr un efecto nube de amortiguación.
  • Soporte perimetral: Se mide la resistencia al hundimiento en el borde del colchón. Un modelo con bordes estables permite aprovechar toda la superficie de la cama, lo que suele ser necesario cuando duermen dos personas juntas, o más.
  • Dinamismo: Un colchón con buen dinamismo facilita el movimiento durante el sueño. Este es un criterio que aprecian quienes cambian a menudo de posición durante la noche.
  • Olor: Los colchones que vienen comprimidos al vacío en caja suelen desprender olor al desembalarlos. Se debe a los compuestos orgánicos volátiles (COV) y aunque inofensivo puede ser desagradable

FAQ sobre los mejores colchones

Para terminar esta guía, nuestros expertos contestan a las tres preguntas más frecuentes de los lectores sobre los mejores colchones.

La elección de un colchón depende de varios criterios. Uno de los más importantes es la firmeza, es decir, lo cómodo que se siente al tumbarse en él. Algunas personas prefieren un colchón suave que se adapte a los contornos del cuerpo, mientras que otras prefieren modelos más firmes. La firmeza ideal depende principalmente de tu complexión física y de tu posición para dormir. En cualquier caso, lo más importante es elegir un colchón que apoye bien la columna vertebral y la mantenga alineada.

También son importantes otros criterios. Si sientes calor por la noche, es mejor que elijas un modelo fabricado con materiales transpirables que no retengan el calor. Si duermes junto con alguien, una buena independencia de lechos te permite pasar una noche tranquila sin que te molesten los movimientos de tu pareja. Y  en el caso de dolor lumbar, cervical o dorsal, se recomiendan modelos que distribuyan correctamente los puntos de presión.

Por último, considera el precio. Se pueden encontrar colchones de todos los precios, desde unos cientos hasta varios miles de euros. La composición y el acabado más o menos cuidadoso dictan el precio final. ¿Buscas un colchón barato? Elije modelos de espuma de poliuretano o de muelles bicónicos. Los colchones de espuma viscoelástica, de muelles ensacados o de látex son más sofisticados, pero también más caros. Y si quieres estar seguro de que estás tomando la decisión correcta, busca una marca que ofrezca un periodo de prueba de 100 noches o más. Esto te permitirá probar tu nuevo colchón en la comodidad de tu propia habitación, en condiciones reales de sueño y sin apuros.

Cuando se tiene dolor de espalda, es esencial elegir el colchón adecuado. Hay reglas que seguir, y son universales: zonificación ergonómica, acogida suave, apoyo firme, y materiales duraderos. Si duermes de lado, asegúrate de elegir un modelo envolvente, que aliviará los puntos de presión en los hombros y las caderas.

Un buen colchón para la espalda debe mantener la columna vertebral alineada y reducir los puntos de presión, siempre en función de tu tipo de cuerpo y de la posición en la que duermes. Porque un modelo que conviene a una persona puede ser considerado incómodo por otra.

Por regla general, los colchones viscoelásticos con Memory Foam y los colchones híbridos de muelles ensacados son los más adecuados para dormir de lado. En esta posición, los hombros y las caderas ejercen más presión sobre el colchón. Un modelo que se adapta a la forma del cuerpo y sigue los contornos del mismo distribuirá mejor la presión e aliviara las tensiones en las zonas conflictivas.

Siguiendo Mila Chacón Alves:

Mila es la responsable de la versión española de Sleeps. Apasionada por el bienestar y el bien dormir, es también la principal editora a cargo del contenido.