Mejor Almohada Antirronquidos
Escrito por
Mila Chacón Alves, Especialista en descanso
Metodología
Cada año, probamos docenas de productos en nuestro laboratorio, siguiendo un riguroso proceso establecido por nuestros expertos en colchones y accesorios. Saber más
Nuestras comparativas se actualizan periódicamente en caso de cambios de precios, actualizaciones de productos o nuevas pruebas realizadas por nuestro equipo.
¿Roncas por la noche? No te preocupes, no eres el único: cerca del 30% de los adultos ronca con frecuencia. Pero si duermes con alguien, esto puede perturbar el sueño de tu pareja, incluso hasta provocarle insomnio crónico. Afortunadamente, existe una solución práctica y asequible para reducir esta molestia acústica: la almohada antirronquidos. Aunque las causas de los ronquidos son múltiples, a menudo se ven acentuados por la posición en la que se duerme. En este artículo, descubre las mejores almohadas anti ronquidos del mercado, y una guía completa para elegir la más adecuada para ti.
RESUMEN
- Firmeza y altura ajustables
- Funda suave de percal de algodón
- Soporte cervical premium
- 3 años de garantía
- Entrega gratuita
Gracias a su diseño personalizable y su confort a medida, la almohada Hypnia Híbrida es ideal para las personas propensas a los ronquidos, tanto si duermen boca arriba, de lado, o boca abajo.
El relleno está formado por dos materiales: cubos de espuma viscoelástica que brindan un soporte firme para la cabeza y el cuello, y microfibras, muy suaves y que aumentan el confort global de la almohada. De modo que las personas de complexión delgada o mediana apreciará su confort mullido, y los de mayor estatura y peso valorarán su apoyo. La funda es de percal de algodón, un tejido a la vez liso y transpirable.
Se incluye una bolsa extra de relleno para que pueda personalizar la firmeza y la altura de tu almohada según tus preferencias de descanso. Se recomienda una almohada más gruesa para dormir de lado y boca arriba, y una más bien plana para dormir boca abajo. Cabe destacar que el relleno es antialérgico y libre de productos dañinos para la salud o el medio ambiente, y que las fibras son recicladas.
Fabricada a mano en Francia, la almohada Híbrida de Hypnia está disponible en un solo tamaño, 50x70 cm. Por la compra de 2 almohadas, tendrás un descuento de hasta 40€ . La entrega es gratuita y la garantía válida durante 3 años.
Se recomienda para :
- Todo tipo de durmientes (delgados, medianos, robustos)
- Todas las posturas de descanso
- Personas alérgicas a los ácaros del polvo
- Dejar de roncar
RESUMEN
- Firmeza ajustable
- Tecnología termorreguladora
- Grosor personalizable
- 30 noches de prueba
- Entrega gratuita
Para limitar los ronquidos, es esencial que la almohada esté a la altura adecuada para que el cuerpo del durmiente se posicione correctamente. Aunque el mercado sigue dominado por las almohadas clásicas, ahora existen modelos con grosor ajustable, como la almohada Emma Premium. Compuesta por 3 capas extraíbles con diferentes grados de firmeza, puede ajustar fácilmente la altura y el confort para adaptarse a tus necesidades.
La primera capa es una espuma Thermosync patentada e impregnada de partículas de grafito, que consigue reducir activamente la temperatura corporal. La segunda capa es de espuma Hypersoft, que sujeta el cuello y garantiza la alineación de las vértebras. Más flexible que la espuma Thermosync, la última capa es una espuma viscoelástica que distribuye eficazmente la presión. Si duermes boca arriba y roncas, puedes utilizar dos o tres capas para conseguir el grosor adecuado.
Todo ello está recubierto por una funda UltraDry, una tecnología que evacua la humedad y mejora la circulación del aire dentro de la almohada. Además, es desenfundable y se puede lavar en lavadora a 40°C.
Emma ofrece envío gratuito y hasta 30 noches para probar la almohada Viscoelástica Premium. El fabricante se encarga de las devoluciones sin coste alguno en caso de insatisfacción. Por fin, cuenta con una garantía de 3 años contra todo defecto de fabricación.
Se recomienda para :
- Todo los durmientes (pequeños, medianos y grandes)
- Todas las posiciones para dormir (de lado, boca arriba, boca abajo)
- Roncadores que no saben qué grosor de almohada elegir
- Dormir fresco
RESUMEN
- Firmeza equilibrada
- Materiales 100% naturales
- Diseño ergonómico
- Excelente transpirabilidad
- Entrega gratuita
La almohada ergonómica Kipli de látex natural está diseñada para brindar un apoyo optimizado y aliviar el dolor cervical. Gracias a su diseño ondulado, se adapta a las curvas del cuello, la cabeza y los hombros y alinea correctamente la columna vertebral, reduciendo el riesgo de ronquidos por la noche.
La almohada Kipli tiene un núcleo de látex 100% natural certificado. Resistente y duradero, este material garantiza un confort y un apoyo inalterados a lo largo del tiempo. Además, su estructura de poro abierto proporciona a la almohada una excelente transpirabilidad y termorregulación. Una funda de algodón orgánico y Tencel envuelve el relleno de látex. Para facilitar su cuidado, la funda se puede quitar y meter en la lavadora a 30°C.
La almohada Kipli tampoco contiene tratamientos químicos ni espuma sintética. Naturalmente hipoalergénica y antiácaros, es una opción ideal para los más sensibles y las personas alérgicas. De firmeza media, su tamaño rectangular es de 40x70 cm.
Fabricada en Italia con materiales sanos y duraderos, la almohada ergonómica Kipli tiene un precio razonable. La entrega es gratuita y el producto está garantizado durante 2 años contra todo defecto de fabricación.
Se recomienda para :
- Todo los cuerpos (pequeños, medianos y grandes)
- Dormir boca arriba o de lado
- Aliviar la presión y el dolor de cuello
- Durmientes ecorresponsables
RESUMEN
- Firmeza media
- Altura reglable
- Relleno viscoelástico
- 2 años de garantía
- Entrega gratuita
Cuando se ronca por la noche, encontrar el grosor de almohada adecuado para reducir este problema respiratorio suele ser complicado. Afortunadamente, existen modelos como la almohada Hypnia Luna que permiten al usuario ajustar la altura para adaptarla a sus necesidades.
Diseñada para dormir en todas las posiciones, la almohada Hypnia Luna resulta particularmente adecuada para dormir de lado. Gracias a su forma ergonómica, garantiza la correcta alineación de la columna vertebral en posición lateral, ayudando a corregir la postura y a limitar los ronquidos.
Con su relleno de espuma viscoelástica, este modelo sigue las curvas naturales del cuello y se adapta a todas las complexiones. Está recubierta por una funda interior de jersey, un tejido muy flexible y transpirable, y una funda exterior forrada de jacquard.
La almohada Luna de Hypnia se entrega con una funda de percal de algodón y una bolsa de relleno. Gracias a este saco, basta con abrir la cremallera para ajustar la firmeza y la altura a tu gusto. Esta es una gran característica para los roncadores que no saben qué modelo elegir para respirar mejor por la noche, reducir los ronquidos y dejar de roncar.
Como todos los accesorios de cama Hypnia, la almohada Luna se entrega gratuitamente. La garantía es de 2 años y cubre todos los defectos de fabricación.
Se recomienda para :
- Todos los usuarios (de delgados a pesados)
- Los que duermen de lado
- Los que no saben qué grosor de almohada elegir
- Reducir los ronquidos
RESUMEN
- Firmeza equilibrada
- Relleno de espuma con memoria
- Tecnología termorreguladora
- 3 año de garantía
- Entrega gratuita
Las almohadas cervicales de calidad suelen ser caras, pero afortunadamente hay excepciones. Tal es el caso de la almohada Cervical de Liroon, un modelo que es a
Cuando roncas por la noche, no es fácil conseguir un buen descanso. Esto se traduce en un despertar cansado y, a menudo, con dolores en las cervicales. Por eso es tan importante encontrar una almohada que evite los ronquidos y proporcione un merecido reposo al cuello, libre de tensiones.
Gracias a su diseño ergonómico, la almohada Liroon Cervical se acomoda muy bien a las necesidades de los que buscan dejar de roncar y proteger sus vértebras cervicales, y esto sin importar su complexión física. Con un grosor de 12 cm, es perfectamente adecuada para dormir boca arriba o de lado,
Fabricada en España, está compuesta por un único bloque de viscoelástica y carbono perforado que favorece la circulación del aire dentro de la almohada. Además, la funda al ser transpirable también contribuye a la buena ventilación global. Suave al tacto, se puede quitar y lavar fácilmente.
Ligeramente ahuecada en el centro para acomodar la cabeza, también presenta una apertura que acomoda el cuello y los hombros. De este modo, las vértebras cervicales están totalmente descansadas y permanecen bien alineadas con la columna vertebral, evitando la aparición de dolores.
La almohada Liroon Cervical se entrega gratuitamente y viene con una garantía de 3 años.
Se recomienda para :
- Todo los durmientes (delgados, medianos, pesados)
- Dormir boca arriba y boca abajo
- Aliviar el dolor cervical
- Presupuestos ajustados
RESUMEN
- Firmeza media
- Espuma viscoelástica
- Alta transpiración
- 3 años de garantía
- Entrega gratuita
Con su diseño innovador y su altura de 12 cm, la almohada Marmota Premium ofrece un soporte óptimo para dormir boca arriba o de lado. Fabricada con materiales de alta calidad, este modelo permanece disponible a un precio bastante asequible, lo que resulta estupendo si quieres comprar una buena almohada antirronquidos sin arruinarte.
Se compone de un solo bloque de espuma viscoelástica perforada y una funda técnica de tencel y algodón que puedes quitar y lavar en frío o en seco. La espuma con memoria brinda un excelente grado de adaptación y se amolda perfectamente a tu cabeza manteniendo tu cuello alineado con la columna, y neutralizando los dolores cervicales.
Gracias a su sistema de ventilación fruto de la perforación de la espuma y la transpiración de la funda, la almohada Marmota Premium garantiza una buena regulación de la temperatura en todo momento. Es un punto de valor para los más calurosos que quieren disfrutar del efecto memoria de la visco sin sufrir la baja transpiración de este material.
Hecha en España, la almohada Marmota Premium incluye una garantía de 3 años. La puedes elegir en dos tamaños – 70x35 cm y 90x35 cm – y con la compra de un pack, te ofrecen un descuento de hasta el 15%. Por fin, la entrega es gratuita al igual que para los demás productos de la marca.
Se recomienda para :
- Todo los usurarios (pequeños, medianos y grandes)
- Dormir boca arriba y de lado
- Prevenir el dolor cervical
- Relación calidad-precio
RESUMEN
- Confort suave
- Excelente transpirabilidad
- Muy suave al tacto
- Materiales muy lujosos
- Entrega gratuita
La almohada Lily Silk es una excelente elección para quienes buscan una almohada muy lujosa. Fabricada con materiales de alta gama, este modelo es suave, cómodo y transpirable de forma natural.
El relleno de pura seda de morera proporciona un soporte óptimo para el cuello y las cervicales. Pero lo que hace tan especial a esta almohada son sus propiedades termorreguladoras, ya que la seda refresca en verano y aísla en invierno. Así que es una gran aliada para las personas que transpiran mucho por la noche o sufren del calor.
La funda también está hecha de hilos de seda de morera, lo que aumenta el confort térmico de la almohada. Naturalmente hipoalergénico y antibacteriano, este material es ideal para los alérgicos.Muy suave al tacto, la seda también se recomienda a los durmientes de piel frágil.
Para que la almohada dure en el tiempo, hay que tener cuidado a la hora de mantenerla. El fabricante recomienda limpiar las manchas sólo con agua tibia. Y si necesita limpiarla por completo, lo mejor es que recurra a un profesional.
La almohada Lily Silk se entrega gratuitamente en cualquier lugar de Francia. Se admiten devoluciones durante 30 noches, a cargo del comprador, y siempre que el producto sea nuevo y no se haya utilizado.
Se recomienda para :
- Cuerpos pequeños y medianos
- Las personas que duermen boca arriba o boca abajo
- Los que pasan calor o sudan por la noche
- Presupuestos más altos
