¿Cómo hacer para que la cama deje de chillar?

Actualizado el 08 julio 2024

No hay nada peor que una cama que cruje para conciliar el sueño, sin mencionar que los ruidos también te pueden despertar por la noche cuando te mueves. ¿Cómo hacer para que la cama deje de rechinar? Descubre en este artículo 4 trucos sencillos y eficaces para eliminar ruidos, rechinos y otros chirridos desagradables, sin tener que cambiar de cama.

cama que suena

Identificar de dónde viene el ruido

¿Por qué suena la cama cuando te mueves? La solución depende del origen del problema. Por lo tanto, lo primero que hay que hacer es identificar la causa del ruido, es decir encontrar dónde suena la cama. Lo más común y probable, es que el sonido venga de los 3 componentes siguientes: el colchón, el somier y el marco.

 

El colchón

El ruido sólo procede del colchón cuando es de muelles. Si el núcleo es de espuma o de látex, el sonido solo puede venir de la estructura misma de la cama, o sea del somier o del armazón. Para probar tu colchón, bájalo de la base y ponlo en el suelo. Luego, túmbate en él y fíjate si suena cuando te mueves. Si así es, el problema está en los muelles.

 

El somier

¿No escuchas ningún estruendo cuando te mueves sobre el colchón sólo? Entonces sigue la prueba y enfócate en el somier. Los somieres de muelles y de láminas son los más propensos a los chirridos.

Las lamas de los somieres de láminas pueden rozar con los postes de la cama y provocar ruidos. Si localizas una o varias lamas rotas o deterioradas, tendrás que repararlas o cambiarlas. En el caso de los somieres de muelles, los resortes del interior pueden ser responsables de chirridos desagradables.

 

El marco

Por último, es posible que el ruido se ubique en el marco. Empieza por ver si alguna parte ha fallado, como tornillos o tuercas. Utiliza tu propio peso para apoyarte con algo de fuerza sobre el armazón e ubicar el ruido, pero tampoco demasiado, ya que podrías dañarlo. Sea cual sea la causa del problema, hay soluciones y te las contamos a continuación.

 

4 tips para arreglar una cama chirriante

¿Cómo hacer que la cama deje de sonar? Una vez que sepas de dónde viene el ruido, aquí tienes algunos consejos para solucionarlo, cada uno con los pasos a seguir y las herramientas necesarias.

 

1. Darle la vuelta al colchón

Esta es la solución más sencilla, pero también la menos frecuente. ¿Por qué? Porque sólo funciona si el ruido procede de tu colchón. Para saberlo con seguridad, pon el colchón junto a la cama y dale la vuelta. Si oyes chirriar los muelles, el problema está en tu colchón. Todo lo que tienes que hacer es girarlo, invirtiendo el lado en el que apoyas la cabeza con el lado en el que apoyas los pies.

Dormir siempre en la misma postura debilita las zonas del colchón donde el cuerpo tiene más peso. Para evitarlo, intenta dar la vuelta a tu colchón de muelles cada 3 o 6 meses.

 

2. Revisar la tornillería

Si el ruido viene del somier, tendrás que hacer algo de bricolaje. Con un destornillador y una llave Allen,repasa y  aprieta los tornillos y las tuercas del marco para darle estabilidad. El sonido debería cesar. Si los ruidos vuelven a aparecer, es posible que tenga que cambiar los pernos defectuosos del somier. Reuerda también verificar que las patas estén bien fijadas y ajustadas.

 

3. Lubricar el interior del somier

Ante un problema de somier que chirría, la solución puede ser lubricarlo. Para una base de muelles, aplica una pequeña gota de aceite a cada muelle; el aceite está disponible en cualquier tienda de bricolaje. Para un somier de lamas, utiliza uno de los siguientes productos en las juntas:

  • Polvos de talco: Si el chirrido no es demasiado pronunciado.
  • Jabón: Útil, pero no dura mucho.
  • Cera de abejas: La solución más eficaz y duradera.

 

4. Colocar tela en los pies

A veces, los rechinos pueden provenir del espacio entre los pies de la cama y un suelo irregular. Porque si el suelo de tu habitación no está nivelado, o si las patas de la cama no están a la misma altura, los ruidos pueden venir de ahí. En este caso, colocar  un trozo de tela o de almohadillas antideslizantes estabilizará tu cama y te devolverá un confort óptimo.

 

¿Qué hacer si la cama sigue rechinando?

Por último, si todos los consejos anteriores no funcionan, puede que haya llegado el momento de cambiar la cama. Si el ruido procede de tu colchón, elige un modelo de espuma, viscoelástico o látex, que no hará el menor ruido cuando te muevas.

Del mismo modo, invierte en productos de calidad para el somier y el marco de la cama, para que el sistema de fijación esté a la altura y no vuelvan a producirse ruidos que te impiden descansar tranquilo.

Sobre la autora

mila

Mila Chacón Alves

Especialista en descanso

Mila es la responsable de la versión española de Sleeps. Apasionada por el bienestar y el bien dormir, es también la principal editora a cargo del contenido. Leer más